يوجا

العلاج المتوازن مع اليوجا أمر ضروري لبرنامج ناجح. التأمل وتحدي العقل والجسم يساعدان في عملية الشفاء. أثناء العلاج ، سيتم تدريس هاثا يوجا في مكان آمن في قاعة اليوجا الخاصة بنا.

 

تساعد ممارسة اليوجا على تنظيم التدفق مما يؤدي إلى الحصول على جسم صحي ومتوازن إلى جانب الأيورفيدا في الوقاية من الأمراض. عندما يتم دمجها مع نظام غذائي محدد من دوشا وعلاجات الأيورفيدا ، فإن تجربة تحويلية تنتظر أولئك الذين يتبعونها بتفان مستمر ومثابرة.

 

تساهم الأيورفيدا واليوغا بشكل كبير في تحسين صحة المرضى:

 

الأيورفيدا - يقدم إرشادات حول نمط الحياة والروتين اليومي والنظام الغذائي والنوم وممارسات التخلص من السموم.
اليوجا - توفر إرشادات حول كيفية تحقيق الانسجام في صحة الجسم والحواس والعقل من خلال بناء الأساناس وتطويرها.